Workshops

Lebe, als würdest Du morgen sterben...,

… lerne, als würdest Du ewig leben. Mahatma Gandhi

Um Anmeldung zu allen Workshops/Veranstaltungen spätestens 14 Tage im voraus wird gebeten.

 

Yoga Selfpractice und danach in´s Café ODER: Erst die Arbeit, dann das Vergnügen 🙂
  • Jeden Monat einmal am Samstag. Übe am Morgen Deine Yogasequenz. In der Energie der Gruppe.
    Und doch nur für Dich. Spüre was und wie viel Dir gut tut. Wo Deine Grenzen sind. Atme Dich durch
    Herausforderungen. Danach kannst Du Dich bei einer Tasse Tee und Leckereien austauschen.

 

Workshop „Ashtanga Led Special: Half primary/full flow“
  • Go with the flow … Experience yourself. Eine herausfordernde Klasse für alle geübten Ashtangis.

 

Workshop „Meditation intensiv“
  • Meditation in der Tiefe erfahren.
2-Tages Workshop „Ashtanga Yoga“
  • 1st series / Backbends etc.

 

Workshop „Yin Yoga“
  • Sanftes Yoga. Der Gegenpol zum energetischen Yoga.
    Besonders auch als Ergänzung für Ashtanga Yogis!

 

Workshop „Yoga Start-up“
  • Für alle Quer- und Neueinsteiger.

 

Workshop „60 Minuten Sonnengrüße“
  • Energiekick in den Morgen. Folge Deinem Rythmus. Werde Atem und Meditation. Danach Austausch.

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