Ashtanga. Yoga. Inspiration! Vol. 2

Practice. Practice. Practice...

…and all is coming… Patthabi Jois

Workshop: Ashtanga. Yoga. Inspiration! 

14. Oktober 2017 / 09:00 – 18:00 Uhr und

15. Oktober 2017 / 09:00 – 12:30 Uhr / 120 EUR

(Um Buchung bis 23. September wird gebeten.)
Eintauchen in Ashtanga Yoga, musikalisch begleitet von Govinda.

Details

Buchung

“PRACTICE KEYS FOR STRENGTH AND EASE”

Lerne mit der Leichtigkeit des geführten Atems und der inneren Energielenkung Stärke und Flexibilität zu gewinnen. Der wunderbare Ashtanga Yoga Flow ist die Basis! Erfahre die „Basic Keys“ für diesen herausfordernden Yoga-Flow, verstehe den Hintergrund – das Yoga des T. Krishnamacharya und intensiviere Dein Üben.
Erwarte Inspiration und empathische Alignments, die Dich in Deiner Kraft, Klarheit und Flexibilität fördern. Andrea inspiriert zu einer langsamen bewussten Übungsweise, die Dir Bewusstheit, Klarheit und leichten Fortschritt mit Freude und Gelassenheit in den Asanas verspricht.

Asana wird balanciert und vertieft durch Pranayama. Die Pranayamas und Mudras folgen den Teachings von Sri Sribhashyam, dem Sohn T. Krishnamacharyas. Andrea ist Schülerin von Sri Sribhashyam, Sri Krishnamacharyas Sohn, seit 2008.
In den Mysore-Sessions fliege mit GOVINDA auf seinem „Klangteppich“ durch die Praxis!
GOVINDA begleitet uns „LIVE“ mit den bezaubernden Klängen klassisch indischer
Musik.

Ashtanga.Yoga.Inspiration!